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Ikigai - L'arte di vivere secondo il proprio essere e come includerla nel Design d'Interni.

Direttamente dall'isola giapponese di Okinawa (l'isola con il maggior numero di centenari), scopri tutto quello che c'è da sapere sulla filosofia 'ikigai' e l'importanza di promuovere uno stile di vita che si concentri sulla ricerca di uno scopo e di un significato nelle attività quotidiane. È un approccio così trasformativo alla vita che sempre più persone lo stanno adottando nelle loro case. Ecco come introdurre un po' di 'ikigai' nel tuo arredamento d'interni.


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Non sorprende che l'ikigai abbia origine da un'idilliaca isola giapponese, un luogo dove bellezza e tempo convivono in un ciclo pacifico e infinito fatto di tramonti impressionanti, cibo sano, rituali del tè verde, la profondità dell'oceano e la bellezza della natura incontaminata. La parola 'iki' significa vita e insieme alla parola 'kai' (che significa 'ragione di essere' o 'realizzazione di ciò che si spera e si desidera') creano un'antica filosofia piena di segreti che al suo interno ci costringe a trovare il nostro proprio scopo personale.


Puoi aggiungere il calore di questa tradizione orientale nella tua casa e creare uno spazio che possa accogliere un modo di vivere più rilassato e pacifico. Come puoi elevare il tempo che trascorri a casa e renderlo più significativo e speciale in base ai tuoi bisogni e desideri? Progettisti e arredatori di interni sono sempre stati ispirati dalle filosofie orientali per creare e arredare spazi unici e non convenzionali, ma la popolarità dell'ikigai è dovuta al fatto che, secondo la tradizione giapponese, nasciamo tutti con un ikigai dentro di noi. È qualcosa di innato che deve essere espresso e i giapponesi tengono sempre a mente questo concetto soprattutto quando progettano e arredano casa.


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Contrariamente alle tradizioni orientali più note e consolidate nella cultura occidentale come l'arte del Feng-Shui, il design dei giardini giapponesi, l'approccio 'Zen' alla vita, il concetto di 'consapevolezza' e per non parlare della gastronomia giapponese (sushi, tè verde matcha, birra, ramen, zuppa di miso e tempura) l'ikigai può sembrare un concetto più intangibile ma è il più personale che tu possa mai scoprire per te e per la tua casa. Si tratta di trovare il proprio valore nella vita e le cose e le esperienze con cui ti identifichi, al fine di rendere la tua vita più felice e, soprattutto, utile.


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La domanda è: come trovare il proprio ikigai? Sembra una ricerca lunga una vita intera e in realtà lo è. Trovare, scoprire e abbracciare se stessi comporta molti sforzi e pratica quotidiana ma il semplice fatto che ci sforziamo di trovare il nostro ikigai ogni giorno, significa che stiamo assumendo questa missione con l'importanza che merita. È come rinnovare costantemente le nostre intenzioni e iniettare entusiasmo in ogni singola cosa che facciamo. Non potrebbe essere questo il segreto per una vita più sana, più energica e più duratura?


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Ora capiamo come il design di interni sia profondamente connesso a questo concetto per i giapponesi poiché trascorriamo molte ore a casa o sul posto di lavoro. Creare uno spazio abitativo confortevole e funzionale può aiutarti a trovare il tuo ikigai attraverso il modo in cui decidi di trascorrere il tempo a casa, i tuoi hobby, le tue routine e semplicemente il tuo modo di rilassarti e goderti la vita domestica.



COME ADOTTARE L'IKIGAI IN CASA?


Tutto inizia con il porsi delle domande e capire cosa è veramente importante per te e quindi cosa deve essere incluso nell'arredamento d'interni. Qual è la tua passione? Cosa ti motiva? In cosa sei bravo/a? Ad esempio, se ami la natura, rendila parte della tua vita quotidiana e della decorazione d'interni utilizzando le piante o progettando una grande finestra con vista. Se cucinare ti rende felice, progetta una cucina funzionale per fare della tua passione un'esperienza quotidiana rilassante e sacra. Il bello è che le risposte a queste domande non sono scolpite nella pietra, sono flessibili, in continua evoluzione e si adattano sempre a ciò di cui hai esattamente bisogno in quel momento specifico.


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RITUALI SANI


Il Giappone è famoso in tutto il mondo per la sua cultura del tè e l'approccio al mangiare (meglio finire sempre un pasto prima che lo stomaco sia pieno). Bisogna coltivare sane abitudini e un buon modo per iniziare potrebbe essere acquistare un servizio da tè e invitare i tuoi amici, anche solo una volta a settimana, per condividere con te un indimenticabile rituale di tè matcha. Per evitare di mangiare troppo, puoi iniziare a servire i pasti in piatti più piccoli, come fanno i giapponesi. Se ti sembra di trovare la pace solo in bagno, l'ikigai è tutto incentrato sul farsi infiniti bagni con sali mentre ascolti musica rilassante. Puoi arredare il tuo bagno con candele aromatiche e installare luci soffuse per alleviare lo stress alla fine della giornata. La meditazione è un elemento necessario per promuovere una buona salute fisica e mentale, quindi assicurati di preparare una stanza che possa essere il tuo santuario sacro per meditare tranquillamente, praticare esercizi di respirazione o altre discipline giapponesi che si concentrano su esercizi fisici, statici o dinamici (come il Tai-Chi).


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IL GIARDINO


Arredare con le piante è una cosa, ma in realtà avere un giardino dove puoi piantare tè, frutta e verdura è un altro elemento ikigai che porta pace e relax nella tua vita quotidiana. Essere responsabile della crescita di una pianta ti darà un'attività quotidiana da seguire e curare in modo che tu possa trovare significato e scopo nella ripetizione e in qualcosa di così piccolo ma così potente come piantare un seme. Siamo fortunati ad avere molti spazi all'aperto a Fuerteventura di cui possiamo godere tutto l'anno, quindi assicurati di progettare e arredare la tua terrazza o giardino concentrandoti sia sul comfort che sull'utilizzo.


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VITA SOCIALE


Un altro segreto della longevità dei giapponesi è il loro senso della comunità e della vita sociale. Si assicurano di trascorrere del tempo, ogni giorno, con amici, familiari o vicini di casa, parlando della vita, condividendo esperienze, hobby o attività all'aperto. Per questo motivo, dovresti arredare e adattare il tuo soggiorno in base alla tua vita sociale e all'esperienza che vuoi che i tuoi ospiti vivano quando li accogli a casa. Tavolo lungo in legno, tavolini rotondi, divani ad angolo o divani componibili sono perfetti per creare un arredamento caldo e accogliente per lo spazio living che promuova l'intrattenimento ma anche la conversazione.


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LAVORARE DA CASA


L'Ikigai sostiene di concentrarsi su un compito alla volta senza distrazioni. Pertanto, puoi dimenticare l'ossessione occidentale per il multitasking in ogni momento e a tutti i costi perché, secondo i giapponesi, non è affatto produttivo. Se stai ristrutturando, pensa a progettare un ufficio in casa dove puoi lavorare comodamente, concentrarti sulle tue attività quotidiane e, soprattutto, un luogo che una volta chiusa la porta, puoi lasciarti alle spalle tutti i problemi legati al lavoro. D'altronde non vuoi che lo stress contamini il resto della casa.


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COLTIVA LA TUA PASSIONE


Qualunque sia la tua passione o qualunque hobby tu abbia, assicurati di includerlo nelle tue attività quotidiane. È importante coltivare una passione nel proprio spazio domestico secondo l'ikigai. Potrebbe essere dipingere, scrivere, lavorare a maglia, cucinare o persino leggere. Crea un angolo speciale dove puoi praticare la tua attività preferita e tenere in ordine tutti gli strumenti e i materiali di cui hai bisogno. Ancora una volta, si tratta di ripetizione, riscoperta e dare un nuovo significato alla propria vita.


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L'ULTIMO SEGRETO SULL'IKIGAI


Ci sono molte tradizioni giapponesi che abbiamo recentemente iniziato ad applicare e includere nei nostri interior design come la filosofia Wabi-Sabi, lo studio di luci e ombre secondo l'Utsuroi e la ceramica Kintsugi. Riguardano l'impermanenza del tempo e delle cose. In questo contesto sta la bellezza dell'Ikigai: da un lato promuove uno stile di vita casalingo che cambia in base alle tue esigenze personali, al tempo e alle passioni mentre dall'altro ti spinge a vivere costantemente nel momento. Nell'adesso.

Allo stesso tempo, l'autorealizzazione e la ricerca del tuo ikigai avvengono quando condividi il tuo amore, le tue passioni e la tua realizzazione con gli altri. Quindi adattare il proprio ambiente ai bisogni altrui è l'unico modo per vivere la propria vita secondo il proprio ikigai e l'unica via per la scoperta del sé.


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